Метка: упадок

Осенняя хандра. Пять способов ее победить

Внутренняя пустота и постоянное чувство усталости могут накатить в любой момент по иному это хандра. Причины могут быть разные. Обычные житейские проблемы, авралы на работе, нехватка сна, затянувший на несколько дней, дождь за окном. А если на дворе стоит поздняя осень или холодная сырая зима, то…